ضبط النفس ليس قمع للمشاعر انما العكس تماما هواطلاق لشعورنا بالكفاءة واستثمار في نفسنا المستقبلية. ما نسميه ضبط للنفس او ادارة المشاعر هو اكثر ما يؤثر على تحسين حالتنا المادية وادائنا المهني ونجاح علاقاتنا. كيف؟
تنزيل هذه الحلقة
الرجاء إبقاء التعليق على الموضوع على مستوى لائق.
جميع التعليقات يتم تفحصها، وسيتم إقصاء أي مشترك يتعدى حدود اللياقة أو الإحترام، شكراً...