المشاعر ليست مجرّد ردود فعل، بل رسائل تنبع من أعماق النفس، تكشف حاجاتنا، ومخاوفنا، ورغباتنا. فهم هذه المشاعر لا يتحقّق بالمعرفة وحدها، بل يتطلّب إصغاءً صادقًا، وتأمّلًا عميقًا في مرآة الذات. وحين نجرؤ على مواجهتها، نُدرك أنها كانت دومًا بوابةً نحو النضج والتحوّل.

 تنزيل هذه الحلقة